Psychoterapia
W czym mogę pomóc
Wspieram osoby dorosłe, którze doświadczają trudności życiowych, takich jak strata, osamotnienie, stres, nadmierna presja czy kryzys tożsamości.
Moi klienci często zmagają się z depresją, lękiem, smutkiem lub brakiem satysfakcji z życia.
Jak pracuję
W swojej pracy kieruje się fundamentalnymi zasadami psychoterapii terapii Gestalt. Gestalt to nurt terapii humanistyczno-doświadczeniowej, który zakłada że:
-
jako ludzie mamy wolę i zasoby do rozwoju, choć nie nie zawsze mamy do nich dostęp,
-
nasze życie zależy od dokonywanych przez nas wyborów, choć nie zawsze świadomych,
-
nasze problemy powstają w relacji z innymi ludźmi i tylko w relacji z drugą osobą można je rozwiązać. Temu służy relacja terapeutyczna
Wiedza i doświadczenie
Jestem psychoterapeutą w trakcie czteroletniego szkolenia w instytucji akredytowanej przez European Association for Gestalt Therapy.
Posiadam formalną zgodę na prowadzenie praktyki psychoterapeutycznej.
Ukończyłem wiele kursów specjalistycznych m.in.: Terapia Skoncentrowana na rozwiązaniach, Praca z lekiem uogólnionym (GAD).
Moja praca podlega stałej superrewizji.
Coaching
W czym mogę pomóc
Coaching to proces, w którym wspieram moich Klientów w identyfikacji celów, pomagam im opracować plan realizacji tych celów. Towarzyszę im w pokonywaniu przeszkód, które napotykają na swojej drodze do sukcesu.
Jako Coach Pomagam moim Klientom
-
lepiej poznać siebie (emocje, myśli, przekonania, marzenia)
-
lepiej zrozumieć otoczenie
-
ustalić cele i priorytety w życiu zawodowym lub osobistym
-
opracować plany i sposoby działania
-
radzić sobie z trudnościami i porażkami
Jak pracuję
Prowadzę Indywidualne sesje na żywo w gabinecie, online lub w innym otoczeniu wspierającym proces rozwoju np. ścianka wspinaczkowa.
Podczas pracy coachingowej sięgam do mojego 25-letniego doświadczenia menedżerskiego, jeśli potrzebne jest wsparcie mentorskie i kompetencji psychoterapeutycznych, jeśli jest potrzebne mocniejsze wsparcie psychiczne.
Wiedza i doświadczenie
-
Jestem absolwentem studiów podyplomowych SWPS z zakresu Coachingu i Mentoringu.
-
Ukończyłem kurs "Coaching narzędziowy dla Managerów".
-
Mam ponad 15 lat doświadczania w coachingowym prowadzeniu zespołów.
-
Mam ponad 20 lat doświadczenia w pracy z kadrą menadżerską
-
Mam 20 lat doświadczenia w zarządzaniu zmianą i innowacją
Zapraszam do kontaktu
Zapraszam do kontaktu wszystkie osoby zainteresowane psychoterapią lub coachingiem
Tel: 601 277 488